Ben jij onzeker? Heb je een gebrek aan zelfvertrouwen, vind je jezelf niet goed genoeg of denk je dat andere mensen dingen beter kunnen? Dan kun je daardoor moeite hebben met kritiek, dingen niet durven of zelfs blokkeren op prestatiemomenten. Dit gedrag komt voort uit jouw gevoelens en gedachten over jezelf: je zelfbeeld. Wanneer al je denken plaats vindt vanuit een negatief zelfbeeld, spreken we zelfs van faalangst.